判断軸を仮設して不安を解消する——書評「苦しかったときの話をしようか」

こんにちは、木崎誠です。

以下書籍について、書評を記録いたします。

自己理解を深めること、目的を仮設することは重要です。

「やりたいことが分からない」というような自分探し関連の悩みによる不安は、分からないことを放置してきた後ろめたさから生まれています。

第一歩として、達成したいことではなく、なりたい状態を定義して目的としてみると効果的です。

その考えに至った学びを書いていきます。

個人的ベストフレーズ

君の不安は、分からないことをずっと放置してきた”後ろめたさの闇”から溢れ出てきている。
出典：森岡毅『苦しかったときの話をしようかビジネスマンの父が我が子のために書きためた「働くことの本質」』（Amazonへ）

自分のやりたいことや強みが分からず、何を目的に行動すれば良いか決められない。
そんな状況は足下が揺らいでいるような、とても不安な状態です。

その原因は「個」を深掘りしていないためです。
すなわち、自己理解が足りていないということ。

ではどのように自己理解を深めればいいのか。
その点についても具体的な対策が記されています。

本書で得た学びと、そう思った根拠を3つ挙げます。

学び

学びの根拠

「やりたいことや自分の強みが分からない」という悩みは、一定時期まで必要に迫られないために放置されがち。
しかし、それらの理解こそが不安の解消や成功の確率を高めることにつながる。
仮でもいいので自分なりの目的を持ち努力の方向性を一貫させた方が効果的。
仮とはいってもこれまで生きていた知見を活かして決めたものであるため、あとから修正が入ってもその方針が真逆になることは少ない。
「自分はどんな目的があって今の仕事をしているのか」を明確にすることで、自分の行動における判断軸を構築できる。